Motiverad. Leif Erlandsson stretchar hemma i trädgården i Kullavik. Foto: Johanna Roos

Leifs hälsokur: Gubbgympa och bastutjôt

År 1970 startade han en gympagrupp för "motionsgubbar" i Askim och Billdal. 50 år senare är den mer aktiv än någonsin och guldkanten är tjôtet i bastun efteråt. – Jag gympar värst av alla, säger 77-årige Leif Erlandsson.

  • Publicerad 16:34, 7 okt 2020

Den sociala biten är nästan viktigare, det är friskvård i sin verkliga form

Många äldre motionerar mindre sedan pandemin.

Det visar en undersökning från Friskis & Svettis som TT rapporterade om tidigare i höst. Där uppger var tredje person mellan 65 och 79 år att de motionerat mindre under våren jämfört med förra året.

77-årige Leif Erlandsson från Kullavik kan däremot inte tänka sig ett liv utan rörelse.

1970 startade han en gympagrupp för "motionsgubbar" och nu 50 år senare träffas de fortfarande en gång i veckan i Nygårdsskolan i Billdal, där han innan pensionen arbetade som gymnastiklärare i 30 år.

– Nu kallar vi det "guppgympa" eftersom deltagarna blivit lite äldre.

Men backar vi bandet så var de naturligtvis långt ifrån gubbar när det begav sig.

– Då var vi ett gäng småbarnspappor som pusslade med att få tiden att räcka till. Därför bestämde vi att ses sent på kvällen och så har det fortsatt.

Sociala biten viktig

Sedan coronapandemin har de hållit till i Billdals park, men hoppas snart på att kunna flytta tillbaka in i skolan.

– Vi springer, hoppar, tänjer, böjer och tävlar om vem som kan stå längst på ett ben. Jag och min gamla elev Anna-Karin turas om att leda gruppen, säger Leif Erlandsson.

Men att säga hejdå efter stretchingen är inget för gympagubbarna i Billdal. Då börjar det roliga.

– Först badar vi bastu och sedan plockar jag fram lite lättöl och vatten och så sitter vi och tjôtar. Den sociala biten är nästan viktigare, det är friskvård i sin verkliga form, säger Leif Erlandsson.

Att rörelse och motion hållit honom ung är hans påfallande vitalitet ett kvitto på, men som trummis i det snart 40-årsjubilerande jazzbandet Sir Bourbon Dixieland Band, slår Leif Erlandsson även ett slag för musiken.

Jammar på kasinot

Redan som 15-åring startade han och hans bror en jazzorkester hemma i källaren i Vetlanda.

– Jag har ett minne av att min pappa, som hade bageri, körde oss till en spelning sittandes på varsin stol bak i brödbilen.

Bortsett från nu under coronapandemin har de spelningar på Casino Cosmopol en gång i månaden.

– De två äldsta bandmedlemmarna är över 80 år, men vi ska fortsätta spela jazz tills vi stupar.

Så länge han kan minnas har Leif Erlandsson haft en vilja att engagera och när han inte gympar eller spelar trummor är chansen stor att han sitter med sin pärm och planerar för nästa julfest eller skidresa.

– Jag ska åka skidor igen, det har jag redan bestämt.

Gymnastikikon hyllas efter 50 år som ledare

Vi är GBG

    Vi är GBG